Routine tools
복잡한 계획보다 오늘 끝낼 수 있는 행동 하나가 먼저입니다. 필요한 순간에는 가족, 친구, 동료와 함께 반복을 이어갈 수 있습니다.
Plan
아침, 낮, 저녁 중 언제 무엇을 반복할지 정합니다.
Today
복잡한 계획 대신 오늘 끝낼 수 있는 행동 하나를 고릅니다. 루틴은 작은 실행에서 시작됩니다.
Continue
반복 기록, 그룹 피드, 격려로 함께 루틴을 이어갑니다.
보조 도구
하루 몇 분을 반복하면 얼마나 쌓이는지 계산합니다.